IK BEN ER
Als je twijfelt aan jezelf is het lastig om jezelf te laten zien. Om te gaan staan voor wat jij wilt. Je hebt dan de neiging om je aan te passen aan de ander. Om de ander tevreden te stellen, voor de lieve vrede.
Maar als je lang in dat patroon zit, hoe wordt je dan gezien? Iedereen is gewend dat je het wel oplost. Ineens wat anders doen is dan lastig. Je mag eerst gaan voelen dat je er mag zijn. Dat je in je kracht mag staan en dat het er toe doet wat jij te zeggen hebt. Als je dat kunt voelen, kun je het gaan uitdragen. Iedere keer als je twijfelt over jezelf, mag je jezelf afvragen 'wat wil ik nu?', 'wat is mijn behoefte?' Daarna kun je een keuze maken hoe je het anders kan doen. Wat is jou behoefte?
Maar als je lang in dat patroon zit, hoe wordt je dan gezien? Iedereen is gewend dat je het wel oplost. Ineens wat anders doen is dan lastig. Je mag eerst gaan voelen dat je er mag zijn. Dat je in je kracht mag staan en dat het er toe doet wat jij te zeggen hebt. Als je dat kunt voelen, kun je het gaan uitdragen. Iedere keer als je twijfelt over jezelf, mag je jezelf afvragen 'wat wil ik nu?', 'wat is mijn behoefte?' Daarna kun je een keuze maken hoe je het anders kan doen. Wat is jou behoefte?
